Naturopathie en entreprise
Où que vous soyez« La santé, c’est d’abord une affaire personnelle, pour devenir peut-être ensuite un problème de professionnels. »
Alain Pintus
Découvrez comment la Naturopathie en entreprise peut accompagner et développer vos collaborateurs.
Voici, par exemple, quelques idées de thématiques :
Prévention des maladies professionnelles. Rééquilibrage alimentaire (restaurants en excès, repas pris sur le pouce, junkfood, …). Relaxation (lutter contre le stress, la fatigue, le burnout). Maitrise de soi (les actions contre certaines addictions – alcool, tabac, … – gestion des émotions). Concentration. Booster son système immunitaire. Aromathérapie. Réflexologie. Méditation, …
– Les formats de groupes 🧠 –
Le bien-être et le développement de nos collaborateurs sont des enjeux auxquels chaque entreprise est maintenant sensibilisée. Nous sommes de plus en plus nombreux à prendre conscience de l’importance d’établir et de maintenir un cadre de vie qualitatif, dans un environnement sain pour nos collaborateurs.
La Naturopathie s’intègre pleinement dans cette démarche. En effet, elle permet à vos collaborateurs de prendre soin d’eux, de leur hygiène de vie, de leur équilibre & de leurs émotions. Lorsque vous décidez de travailler certains aspects de votre vie (équilibre, alimentation, énergie, bien-être, …), un changement se produit et permet d’accéder au mieux-être et à l’atteinte de vos objectifs.
Concrètement, qu’est-ce que c’est ? “La naturopathie enseigne comment vivre sainement (…), comment prendre soin de soi et de notre environnement (…), comment optimiser notre santé physique, psychique et spirituelle par des moyens naturels” Christophe Limoges – La nouvelle option : Naturopathie.
Au travers d’actions de groupes favorisant l’échange & la cohésion (conférences, ateliers, formations), nous imaginons et travaillons ensemble sur les enjeux de votre entreprise autour de :
- La prévention, en proposant des actions adaptées, un rééquilibrage de l’hygiène de vie et des méthodes.
- L’accompagnement lorsque certains collaborateurs sont déjà impactés en leur proposant des solutions simples & naturelles applicables immédiatement.
Conférences
Nous pensons, imaginons et animons une conférence sur la thématique de votre choix. Ce format, d'une à trois heures, permet à vos collaborateurs de comprendre et d'apprendre les mécanismes de notre corps et notre esprit sur un sujet prédéfini. Le but : prendre conscience de l'impact de notre hygiène de vie, de nos habitudes sur notre quotidien et notre santé.
Ateliers
Ce format axé sur le collectif permet à chacun de réfléchir & conscientiser, avec le collectif, ses actions sur sa propre santé. Que la thématique soit large ou axée sur une problématique définie au sein de votre entreprise, cela renforce la cohésion en travaillant sur la santé et le bien-être de chacun.
Formations
Établie autour d'une thématique déterminée, la formation permet à vos collaborateurs d'acquérir un savoir théorique et pratique sur l'enjeu que vous avez identifié au sein de l'entreprise. Le but est de permettre à chacun d'acquérir de solides connaissances et compétences dans le fonctionnement de notre corps et esprit afin de mettre en place des actions concrètes.
Comment construisons-nous votre conférence, atelier ou formation de Naturopathie en entreprise sur-mesure ?
Prise de contact & Définition du besoin
En premier lieu, nous échangeons ensemble afin de comprendre et appréhender les sujets autours desquels vous souhaitez informer, sensibiliser ou communiquer auprès de vos collaborateurs. Nous définissons, ensuite, le meilleur format et la durée adéquate.
Création de votre programme sur-mesure
Après avoir recueilli le contexte dans lequel vos collaborateurs évoluent, un programme personnalisé est élaboré. L'intervention, spécialement créée pour vous, permet de coller au plus près de vos enjeux. Ainsi, elle livre à vos collaborateurs une méthodologie ainsi que des bonnes pratiques immédiatement déployables au sein de votre entreprise et dans leur cadre personnel.
Animation en présentiel & distanciel
L'animation peut se faire en présentiel, dans vos locaux ou dans un cadre extérieur (séminaire, team building, etc.) mais également en distanciel.
Cependant, afin de garantir la qualité des échanges et interactions, le format présentiel est priorisé. Nous pourrons également y ajouter un temps de relaxation (méditation, réflexologie, etc.).Compte-rendu & support - Debrief
A l'issue de l'intervention, les participants bénéficient des supports (digitaux & papiers) reprenant les principes de bases, les bonnes pratiques et les conseils à appliquer. Après quoi, un temps pour débriefer est prévu, afin de permettre une prise de recul sur les apprentissages. Par la suite, un compte rendu personnalisé sera remis reprenant les spécificités abordées.
– Les formats individuels 🤝 –
Les formats individuels permettent à chaque collaborateur de bénéficier d’un temps fort d’écoute, d’échanges et d’apprentissage créé uniquement pour lui.
Le naturopathe agit comme un éducateur pour lui permettre de prendre conscience de l’importance d’être responsable de sa propre santé. Elle doit être perçue comme un capital que nous nous devons d’entretenir quotidiennement par une hygiène de vie physique, alimentaire, psychique & émotionnelle.
Lors de ce moment dédié, nous prenons le temps de parcourir ses habitudes de vie, ses envies & aspirations et les éventuels troubles qu’il peut rencontrer afin de lui permettre d’acquérir des connaissances et les solutions sur les sujets définis au préalable ou ceux amenés lors de cet entretien.
Les bénéfices sur le bien-être de vos collaborateurs seront d’autant plus grands par l’individualité et la confidentialité de ces échanges permettant de tenir compte des caractéristiques propres à chacun et d’apporter des solutions sur-mesure.
Coaching individuel
Le coaching permet à chaque collaborateur d'acquérir les connaissances & compétences pour lui donner les clés de son bien-être. Ce format tient compte des attentes et questionnement de chacun. Et effet, il leur permet d'acquérir les bases d'une meilleure qualité de vie, par un enseignement théorique et pratique. Nous pouvons définir en amont la thématique sur laquelle votre collaborateur va travailler ou le laisser définir les sujets sur lesquels il veut agir.
Accompagnement individuel
Que cela soit autour de l'hygiène de vie & alimentaire, de l'élaboration d'un programme d'activités sportives ou autours d'autres enjeux (stress, fatigue, addiction, etc.), l'accompagnement individualisé est le format idéal pour permettre à chacun d'être écouté en tout confidentialité et de repartir avec des actions à mettre en place immédiatement pour l'amélioration de son cadre de vie.
Comment sont construits les accompagnements individualisés de Naturopathie en Entreprise ?
Prise de contact & Définition du besoin
Premièrement, lors de cet échange, nous mettons en avant les sujets vers lesquels vous souhaitez informer, sensibiliser ou communiquer auprès de vos collaborateurs. Nous définissons, ensuite, le public concerné et le format privilégié.
Création du programme sur-mesure
Après avoir recueilli les éléments contextuels de votre entreprise, un programme individuel est construit en fonction de la méthodologie retenue. En prenant en compte les thématiques sur lesquelles nous allons prioriser l'apprentissage de vos collaborateurs, nous construisons une première documentation, qui servira de base de travail.
Accompagnement individualisé
L'animation peut se faire soit en présentiel, dans vos locaux ou dans un cadre extérieur (séminaire, team building, etc.), soit en distanciel.
Cependant, le format présentiel est priorisé afin de garantir la qualité des échanges et interactions. Nous pourrons également envisager d'y ajouter un temps de relaxation (méditation, réflexologie, etc.).Compte-rendu & Support - Debrief
Par la suite, chaque participant reçoit un compte-rendu totalement personnalisé reprenant l'ensemble de nos échanges. Il bénéficie également des supports contenant les principes de bases et solutions sur les enjeux identifiés. Le but est de permettre à chacun de pouvoir revenir sur les actions à mener pour l'amélioration de son bien-être.